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おうちde妊活!不妊症を漢方と食事で優しく改善。

子宝専門とする漢方薬剤師によるブログ。1000人以上のカウンセリング経験をもとに、忙しい女性でも自宅でできること、漢方でできること等書きます。2016年1月開始

妊活入門編

理想の基礎体温ってどんな感じ?

こんにちは。漢方薬剤師の柳沢侑子です。 今日は前回に引き続き基礎体温のお話です。 前回の基礎体温のお話はコチラ↓ you-kanpo.hatenablog.com 前回、基礎体温をつけることにより、 1、排卵有無 2、排卵の予測 3、黄体機能不全の有無 4、不正出血の有無と原…

妊活ってなにしたらよいの?基礎体温でなにがわかる?

漢方薬剤師の柳沢侑子です。 妊活基本編として、今回は基礎体温です。 前回記事の『月経のしくみ』はコチラ↓ you-kanpo.hatenablog.com <基礎体温って何?> 妊活入門編その2として、基礎体温について書きます。 1、そもそも基礎体温とは? 基礎体温とは、…

妊活ってなにしたらよいの?月経のしくみ

★妊活始めようと思っているけど、何から始めるかわからない ★今後妊娠を考えていて妊活は気になっているけど家でできることないかな? という方に。まずは、基本の月経のお話です。 『妊活をはじめて、月経のことを気にするようになった!』という方も多いで…